Spa « Le Saint-Jacques »
Construit en Août 2020, notre Spa « Le Saint-Jacques » vous accueille pour un moment de détente afin de rendre votre séjour inoubliable.
Sauna
Le Sauna est un bain de chaleur sèche (entre 3 et 20 % d'humidité) comprise entre 70 et 100°C. Le chauffage de la pièce est produit par un poêle qui chauffe des pierres sur lesquelles vous verserez de l'eau pour créer de la vapeur et augmenter la température.
La séance, de 20 minutes environ, favorise la détente du corps et de l’esprit, stimule le système immunitaire et active de nombreux systèmes de régulation physiologique.
Le sauna augmente également les béta-endorphines, soulageant les douleurs musculaires et optimisant la récupération sportive.
Les bienfaits de l’halothérapie
L'halothérapie est une méthode naturelle de thérapie par le sel se faisant par inhalation des sels minéraux et oligo-éléments. Le mur de sel dans notre sauna libère dans l’air ambiant minéraux, oligoéléments et ions négatifs réputés pour leurs effets apaisants et dynamisants, offrant de nombreux bienfaits pour l'appareil respiratoire et permettant de se ressourcer pleinement.
Douche Quatre Saisons
Choisissez parmi quatre expériences de douche très différentes avec des effets sonores, d’eau et de lumière inspirés par les quatre saisons et les parfums de la Méditerranée.
